Minéraux                                                            English

Les minéraux sont à la base de la constitution de l’organisme. Sans eux, pas de structure possible, pas d’organes, pas de fonctionnement, pas de vie.

Un corps sain est comme un sol fertile. Il possède en lui-même tout ce dont il a besoin pour être ce qu’il est, entre autres les minéraux dont il est constitué. Mais dès qu’il lui manque des éléments, sa vie est hypothéquée et la maladie s’installe.

Nos réserves minérales sont comme un compte en banque. À la naissance, nous ne manquions de rien, notre portefeuille était bien rempli. Puis, peu à peu, nous avons utilisé ces minéraux non seulement pour les dépenses courantes mais aussi pour les dépenses folles ainsi que pour réparer les dégâts qu’une vie déréglée avait causés. Et comme notre alimentation était déficiente, nous n’avons pu les remplacer.

Notre compte s’est rapidement vidé et nous avons dû emprunter pour combler le déficit et pourvoir à nos besoins courants de même qu’à nos folies. Nous avons pris les minéraux des dents, des os et de certains organes pour pouvoir continuer à vivre, ou plutôt à survivre. Mais il y a des limites et c’est la totalité de notre organisme qui est maintenant affaibli et malade. Nous devons rembourser si nous ne voulons pas passer le reste de notre vie emprisonné par la maladie.

Pour y arriver, il n’y a qu’une solution: changer notre mode de vie et notre alimentation, ne plus gaspiller nos précieux minéraux et combler nos carences par un apport accru. Le régime idéal est un régime végétalien composé d'aliments biologiques crus.

Généralement, l’alimentation moderne est très déficiente en éléments nutritifs et particulièrement en minéraux, et souvent ces mêmes éléments, à cause d’une dysfonction digestive, ne peuvent être utilisés par l’organisme. C’est pourquoi il devient impératif d’adopter un régime nourrissant à 100%. Si nous ne le pouvons pas, prendre des suppléments nutritionnels devient une nécessité car notre alimentation aurait des difficultés à combler toutes les carences.

La qualité des suppléments de minéraux est très importante. Ils doivent être biodisponibles pour que l’organisme puisse les utiliser. Ils doivent être organiques et non pas issus de roches; leur provenance devrait être végétale ou animale.

Voici trois sources de minéraux hautement concentrés et biodisponibles pouvant être considérés comme des super-aliments:

Spiruline                          Plus d'information

Algue d’eau douce microscopique contenant de multiples minéraux très digestibles et plus spécialement du fer, cultivée dans un environnement contrôlé libre de tout polluant ou toxine.

Aqua Cal                          Plus d'information

ACQUA CAL contient des ingrédients hautement nutritifs, très faciles à absorber et renfermant des quantités importantes de calcium, de magnésium et d'autres oligo-éléments essentiels. Combinant des grains de corail et deux types d'algues marines, ce produit constitue le plus remarquable reminéralisant naturel.

Mineral Whey                  Plus d'information

Le lait de chèvre est le lait qui ressemble le plus au lait humain.  Les minéraux qu'il contient sont biodisponibles et en quantités relativement semblables à ce qu'on retrouve dans le lait humain, donc adaptés à nos besoins.  Et c'est dans le petit-lait déshydraté qu'il y en a le plus.

Laurent L'Écuyer

naturo-hygiénisme, naturopathie, iridologie, thérapie énergétique

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