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Sessions préprogrammées pour le DAVID Delight Plus

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Les sessions Delight Plus sont complètement testées et conçues selon des recherches.

Énergie

1 SMR - Pour obtenir une attention relaxe 24 min 14 Hz
2 Beta 1 - Aiguise le mental - Une bonne façon de s'activer le matin sans caféine. Cette session aide à réduire les symptômes du TDA/H (trouble du déficit de l'attention et hyperactivité) et du THS (trouble de l'humeur saisonnier). 20 min 19 - 21 Hz
3 Beta 2 - Aiguise le mental - Comme Beta 1, mais avec une plus grande variété de fréquences. Peut procurer une sensation plus énergisante ou intense. 20 min 20 - 23 Hz
4 Mental Flexibility - Pour relâcher un mental coincé.  Peut être utilisé contre la fibromyalgie. 22 min Variable
5

Roller Coaster - Ce programme plein d'action est très engageant.  Les personnes avec un déficit de l'attention peuvent en bénéficier.

 7 min Variable

Méditation

1 "Wise Guy" Alpha - On a démontré que les gens ayant des ondes alpha rapides ont un QI plus élevé que la moyenne.

30 min

10.6 Hz
2 Coffee Break Alpha - Super pour un petit repos durant votre pause-café ou votre lunch.

15 min

10 Hz
3 Alpha Relaxer - Un alpha sain est de 10 Hz. Beaucoup de troubles ont un alpha ralenti. Cette session rétablit le rythme alpha naturel. Bon pour les débutants. 30 min 10 Hz
4 Schumann Resonance - Pour une méditation rapide et profonde d'après-midi. Calme le mental "bavard", Pour les gens actifs. 22 min 7.8 Hz
5 Theta - Peut être utilisé pour les activités créatives ou pour le sommeil. 36 min 5.5 Hz

Clarté mentale

1 SMR for Reading - Utiliser avec les lunettes Tru-Vu Omniscreen trouées (vendues séparément) pour améliorer l'attention et la vigilance en lisant. 20 min 13.5 - 15 Hz
2 SMR/Beta - Une session légère et motivante qui aide à concentrer le mental et améliore la mémoire. 24 min G 13.5 Hz

D 18 Hz
3 Brain Brightener - Utilisé pour améliorer les fonctions mentales et la mémoire. Basé sur l'étude "Budzynski". Utilisé aussi pour les personnes ainées ainsi que pour les gens atteints du trouble du déficit de l'attention. Semblable à "ADD and Learning" mais avec des transitions plus douces. 30 min G 14 - 10 Hz

D 19 - 10 Hz
4 ADD and Learning - Ce programme progresse rapidement vers la stimulation mentale pour aider l'utilisateur à rester "engagé" dans sa session.  Utilisé lors d'une étude sur le déficit de l'attention publiée dans le "Journal of Neurotherapy". 26 min G 14 - 10 Hz

D 19 - 10 Hz
5 Skill and Sports Development - Utilisez ce programme pour développer une habileté ou améliorer la performance. Visualisez-vous à votre meilleur durant la première moitié (alpha) puis visualisez votre performance parfaite durant la seconde moitié (bêta) de la session. 24 min 7.8 - 18 Hz

Sommeil

1 Schumann for Sleep - Pour une méditation profonde efficace et particulièrement pour améliorer efficacement l'endormissement.  Calme le mental "bavard", Idéal pour ceux qui font de l'insomnie et qui ont un mental occupé et un corps tendu. 40 min 7.8 Hz
2 Meditate to Sleep - Méditer, visualiser ou avoir des pensées agréables durant la première moitié (8 Hz) et s'endormir durant la seconde moitié (3 Hz). 45 min 8 - 3 Hz
3 Alpha/Theta for Sleep - Peut vraiment aider à contrer les pensées stressantes qui nuisent au sommeil. 36 min G 10 Hz

D 6 Hz
4 SMR for Sleep - Utilisé pour améliorer le sommeil des personnes qui ont un mental agité mais un corps relaxe. 40 min 14 Hz
5 Delta - Pour aider à s'endormir. Très bon pour les personnes atteintes de fibromyalgie. 45 min 3.5 Hz

Bonne humeur

1 Mood Booster 1 - Apaise les émotions négatives du cerveau droit tout en stimulant le cerveau gauche à rééquilibrer l'asymétrie alpha. 30 min G 10 Hz

D 18 Hz
2 Mood Booster 2 - Cette session a un départ en alpha pour réduire l'anxiété et stimuler la relaxation. 42 min G 10 Hz

D 18 Hz
3 Sub-Delta - Dissociation légère. Calme l'hypothalamus. Bon contre la fibromyalgie et l'hypertension. 24 min 0.5 - 1 Hz
4 Extended Deep Alpha Relaxer - Restez relaxe lors de vos rendez-vous chez le dentiste, la massothérapeute, le physiothérapeute, le chiropraticien et autres. 80 min 8.4 Hz
5 Paradise - Une douce glissade vers le theta. Les extravertis peu anxieux ont de hauts niveaux de cette fréquence. 36 min 6.5 Hz

 

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